Voici les 36.000 questions que je me posais pendant ma grossesse, et auxquelles je reviens répondre 5 ans après la naissance de mon fils (du coup, j'ai eu le temps de prendre du recul!
Bébé surprise
Si vous avez lu mon article sur le début de ma grossesse, vous savez que l'arrivée de bébé n'était pas tout à fait prévue.
Moi qui aime me préparer à toutes les éventualités, là il ne me restait déjà plus que 7 mois pour me faire à l'idée que ma vie allait changer.
Ma question principale: C'est quoi être une bonne maman?
J'ai été l'une des dernières dans mon entourage à devenir maman, j'ai donc pu observer pendant des années mes copines, cousines, connaissances exercer ce rôle
.
Cela a été une mine d'informations et de découvertes; chacune à sa façon m'a donné une pièce de puzzle de ma future vie de maman.
Puis, j'ai aussi fouillé dans mes souvenirs d'enfance pour étoffer le genre de maman que je voudrais être mais aussi ne pas être.
Cela m'a permis d'identifier les choses qu'il m'avait manqué pendant mon enfance, et ce que je ne voulais pas reproduire.
Cet exercice m'a beaucoup servi, mais malgré tout, il me restait une tonne de questions existentielles et parfois sans doute stupides au yeux des "mamans confirmées"! La plupart inspirées par des choses que l'on m'a conseillé ou des infos trouvées sur le net.
Nourrir un enfant
Question 2: Vais-je réussir à allaiter?
Et si je n'aime pas? Va-t'il aimer et supporter le lait en poudre?
Réponse
J'ai tenu l'allaitement sur 1 mois et demi, je raconte une partie de mon expérience ici. Cela a été plus dur que je ne le pensais pour moi, mais je ne regrette rien de cette expérience.
J'ai été soulagée de donner le biberon car allaiter me faisait mal et m'épuisait.
Question 3: Faut-il réveiller bébé pour qu'il mange?
S'il ne se réveille pas assez souvent pour manger; est-ce qu'il faut vraiment le réveiller?
Réponse
Je n'ai jamais eu besoin de réveiller mon fils pour le nourrir, il se réveillait non stop de lui-même, chaque heure (oui, je ris jaune!). Sauf si absence de prise de poids ou si sa courbe est cassée (et sur conseils d'un professionnel de la santé), aucune raison de réveiller un bébé pour qu'il mange
Question 4: Vais-je réussir à faire toutes les panades/compotes/plats moi-même?
Suis-je une mère indigne si je lui donne des petits pots de temps en temps?
Réponse
Ma vraie crainte était de lui donner des plats préparés pleins d'additifs; mais en se fournissant dans des magasins bio de qualité, il y a de bonnes marques sur le marché.
La majorité du temps, j'ai réussi à lui donner du fait maison; la clé réside dans l'organisation. Je préparais tout à l'avance et je congelais dans des bacs à glaçons pour pouvoir facilement gérer les portions.
En déplacement, j'alternais avec les marques Ready to Grow et Good Gout qui ont été de supers plans B.
Matériel de puériculture & vêtements
Question 5: Les gadgets de puériculture sont-ils tous nécessaires?
Babycook, poubelle à couches, un lit à 500€, une commode à 700€, un chauffe-biberon, indispensables?
Réponse
Une commode à 70€ de chez Ikea, à absolument fait le même job que celle à 700€. Le mobilier pour enfant est totalement surcoté pour ma part.
La seule chose nous ayant plus coûté est la poussette évolutive, que nous avons gardé 2 ans puis très bien revendue.
Chauffe-biberon: pas utile pour nous car nous avons habitué notre fils à boire le lait à température ambiante, pour ne jamais avoir de soucis (astuce ultime!)
Poubelle à couches: l'achat que nous n'avions pas prévu, et que nous avons finalement fait (ça pue on ne va pas se mentir... et la poubelle aide si vous êtes en appartement)
Babycook: Si vous avez déjà un cuiseur-vapeur, c'est amlement suffisant, le Babycook ne vous sera pas trop utile. Je n'en avais pas, donc je l'ai acheté, et c'est sans regrets (celui à 3 étages, et mixeur de l'autre côté), et je l'utilise encore aujourd'hui (5 ans plus tard) pour cuire à la vapeur et faire des purées maison.
Question 6: Tous ces produits pour bébé sont-ils vraiment indispensables et sains pour les soins?
Réponse
Au niveau des produits j'ai utilisé l'essentiel uniquement et opté pour des compositions propres. Du liniment, des lingettes à l'eau et un gel douche/shampoing 2 en 1 (je vérifiais les compos via l'application INCI)
Le moins de produits possible sur sa petite peau fragile.
Question 7: Est-ce que toutes les couches de la marque Pampers sont vraiment "cracras" niveau composition?
Réponse
Il y avait un scandale sur la marque l'année où j'ai accouché; ils ont entretemps modifié un peu leur composition, mais je n'en ai jamais acheté. Je pars du principe qu'en tant que fabricant, ils savaient ce qu'ils mettaient dans leurs produits, et le changer quand on leur tombe dessus, pose un problème d'éthique.
Je n'ai utilisé que les couches Boni de chez Colruyt (en Belgique) qui étaient bien notées niveau composition, et super absorbantes.
Question 8: Comment dois-je habiller mon bébé la nuit?
Body + pyjama + turbulette, c'est trop ou trop peu? Et pour sortir? Comment vais-je savoir gérer sa température?
Réponse
Aux 2 ans et demi de mon fils, je me posais encore cette question tous les soirs... En sortie cela devient plus facile car il sait dire quand il a trop chaud ou froid.
Chaque enfant est différent, certains sont plus frileux que d'autres; en observant vous saurez adapter (extrêmités froides vs enfant trempé!)
Question 9: Ai-je vraiment besoin de 15 bodys et 10 pyjamas par taille? Ça se lave non?
Réponse
Le premier mois pas vraiment; mais après, petit bébé qui sent bon fera des cacas débordants, et commencera à régurgiter. Alors pour éviter de passer son temps (que l'on a pas vraiment) à lessiver pour vite avoir des vêtements, on prévoit un bon stock de body/pyjamas et bavoirs.
Question 10: Nacelle, vraiment nécessaire?
Une nacelle pour la poussette, permettant de mettre bébé allongé, est-ce utile?
Réponse
Nous avons acheté une nacelle suite à différents conseils reçus. Laisser bébé dans un maxi cosy pendant des heures (+ les heures en voiture) n'est pas recommandé si on est souvent en déplacement.
Même si elle ne nous a pas servi longtemps, nous avions la conscience tranquille car nous avons vite voyagé avec lui. Il ne passait donc pas ses journées recroquevillé dans un cosy.
Nous l'avons facilement revendue (protégez-là avec des housses imperméables pour qu'elle reste impeccable en cas de revente) donc aucun regret.
Maternité & accouchement
Question 11: Je mets quoi dans ma valise maternité?
Les listes trouvées sur internet sont longues comme ma jambe!
Réponse
Essayez de penser pratique et plaisir: de quoi ai-je besoin, et qu'est-ce qui me ferait plaisir?
Ce qui ne m'a servi à rien: brumisateur, tenue avec pantalon pour bébé (tellement pas confortable pour un nouveau-né), 36 tenues pour bébé et moi.
Ces choses que j'étais TROP heureuse d'avoir:
Mes leggings de grossesse confortables
des culottes bien larges supplément protèges-slips post-accouchement (non on vient pas ici chercher du glamour)
des chips (ou tout autre reconfort food)
des coussinnets qui absorbent le lait
de la crème hydratante
de la crème réparatrices pour les tétons (au cas où, et si on compte allaiter)
un peignoir & des pyjamas confortables
de quoi attacher mes cheveux
des vêtements faciles pour bébé (bodies et pyjamas ouverts devant, et pas dans le dos)
Question 12: J'aimerais accoucher naturellement, en suis-je capable?
Je détaille ma réponse ici
Question 13: La maternité va-t-elle respecter mon projet de naissance?
Réponse
C'est oui!
J'avais préparé un projet de naissance, avec mes choix pour l'accouchement. Pour être sûre qu'il soit respecté j'en ai parlé au préalable avec mon gynécologue ainsi qu'aux sages-femmes présentes le jour de l'accouchement. Ils ont fait leur maximum pour tout respecter, ce qui a évidemment joué sur mon expérience positive de l'accouchement.
Question 14: Bébé va-t'il reconnaître ma voix directement?
Réponse
Oui! Il s'apaisait au son des voix qu'il connaissait, mais aussi en entendant les musiques que je lui chantais pendant la grossesse!
Question 15: Hémorroïdes, épisio, déchirures, j'ai peur!?
Réponse
Les préparations à la naissance proposées par la maternité m'ont énormément rassurée. Je le détaille dans cet article.
Question 16: Le prénom choisi va-t-il lui aller?
Réponse
Nous avions deux prénoms en tête, "au cas où". Le premier choix était le bon, nous n'aurions pas pu l'imaginer avec l'autre prénom choisi. Ayez un plan B!
Question 17: Dans quel état va être mon corps, mon ventre, après l'accouchement, et en combien de temps vais-je récupérer?
Réponse: Spoiler alert! Chaque personne est différente.
Le corps de chacun réagi différemment, cela dépend aussi de votre métabolisme et votre corps avant la grossesse.
Mon corps s'est vite remis en place grâce aux séances de kiné (et au sport que je faisais avant la grossesse). Je me suis remise au sport 6 mois après l'acccouchement pour retonifier le tout, à mon rythme. Mais il y a des parties du corps qui gardent un magnifique souvenir de la grossesse et j'ai appris à vivre avec avec fierté.
Question 18: Les faire-parts et dragées, c'est avant ou après la maternité?
Réponse
Nous avions commandé le tout avant l'accouchement, histoire d'être tranquilles.
Mais les dragées et faire part sont partis 10 jours après la naissance, nous étions trop fatigués pour gérer cela avant!
Bien-être & couple
Question 19: Comment est-ce qu'on trouve un équilibre de couple avec un bébé?
Réponse
Personnellement, et à coeur ouvert: nous n'avons pas réussi. Là où nous pensions être un couple solide et capable, nous ne l'étions visiblement pas. Après 3 mois, cela a commencé à se dégrader pour diverses raisons, et nous nous sommes séparés lorsque notre fils avait 1 an.
Je pense, même si c'est bâteau, que la communication et l'empathie sont la clé.
La fatigue est challengeante, et cela devient vite le concours de qui fait le plus et qui est le plus légitime d'être fatigué. L'égo ne devrait pas avoir sa place à ce moment-là.
Comprendre l'autre, voir comment on peut s'entraider, et avancer un jour à la fois pour être plus soudés.
Question 20: Vais-je être une maman zen ou une maman stressée?
Réponse
Cela dépendra un peu de votre personnalité, mais on se découvre autrement en devenant parent.
Quoi qu'il en soit, vous pourrez ajuster votre manière de faire au fur et à mesure, rien n'est figé et on apprend constamment.
Question 21: Ai-je besoin d'un kiné avant et après l'accouchement? Pour quoi faire?
Réponse
La kiné peut préparer à l'accouchement; notamment pour gérer la respiration et trouver les bonnes positions. Elle soulage également des douleurs liées à la grossesse.
Post-accouchement, cela devrait être obligatoire pour renforcer le périnée (et éviter de se faire pipi dessus au moindre éternuement). Remerciez-moi plus tard!
Question 22: Vais-je passer par la case baby blues?
Réponse
C'est possible, et ce n'est pas un drame si et seulement si: vous acceptez toute l'aide que l'on vous propose.
Ne vous obstinez pas à vouloir tout gérer seule, pensant que vous passerez sinon pour une mauvaise mère, c'est NON.
Avoir un bébé ça change la vie; le sommeil n'est plus forcément le même, l'esprit n'est plus jamais tranquille, on pense bébé, on mange bébé, et c'est important de le savoir.
Par contre petit à petit on trouve un équilibre, tout passe et s'allège, et c'est aussi important de le savoir!
J'ai écrit un article sur les 3 premiers mois de survie avec bébé (en cas de baby blues également) qui a déjà aié plus de 20.000 personnes: retrouve-le ici
Question 23: Niveau fatigue, comment vais-je gérer tous ces changements?
J'ai tout de même un élément de réponse commun à toutes mes questions, que ma belle-maman que j'adore m'a dit et qui m'a apaisée: "Si ta manière de faire te semble bonne pour ton enfant tu es sans doute sur la bonne voie."
Je pense aussi que si l'on s'écoute, avant d'écouter tous les avis extérieurs, on peut réussir à répondre aux besoins de son bébé, instinctivement. Même si on panique parfois (souvent), qu'on a besoin d'être rassurés et qu'on a peur de mal faire.
L'important est de faire de son mieux, et de ne pas être trop dur envers soi-même. On apprend, chaque jour un petit peu. Il n'y a pas de parent parfait, d'ailleurs ce n'est pas de ça que nos enfants ont besoin. Ils ont simplement besoin qu'on les entoure d'amour, d'empathie et de bonheur.
Si tu as envie de poser des questions ou d'échanger, n'hésites pas à laisser un commentaire.
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