VeronicaPois chiches rôtis - 6 variétésPour remplacer les cacahuètes apéros vues et revues, pensez pois chiches! Vous avez le choix ici entre 6 versions différentes....
VeronicaBowlcake pépites de chocolat & noisettesUn petit-déj super gourmand et prêt en 5 minutes! Ingrédients Pour 1 bowlcake 40 grammes de flocons d’avoine 1 œuf 3 càs de lait végétal...
VeronicaPlateaux apéros revisitésIl est temps de revisiter le plateau apéro comme il se doit! Exit les saucissons industriels, les Tucs et les saucisses apéritives, ici...
VeronicaGaufres de patate douceSaviez-vous qu'avec de la patate douce, on pouvait faire des gaufres? Elles seront idéales pour le petit-déjeuner ou comme collation et...
VeronicaSummer pasta saladComme accompagnement de barbecue ou comme lunch, cette petite salade fraîche sera vite prête et facile à emporter au travail par exemple....
VeronicaGommage maison anti-cellulite & hydratantTu veux retrouver une peau douce, éclatante, sans forcément passer par des produits hors de prix ou à la composition douteuse ? Le...
VeronicaComment se sevrer du sucre? - Principes de baseComme expliqué dans l'article sur les effets néfastes du sucre, les conséquences d'une consommation excessive de sucre raffiné sont...
VeronicaLe sucre, quels effets sur la santé?La plupart des gens croient que par sucre on entend uniquement les "sucreries" (chocolats, bonbons, pâtisseries,...) et se disent qu'ils...
VeronicaL'index glycémique pour gérer son poidsJe vous en parlais dans mon article "On se détox", privilégier les aliments à index glycémique bas est un bon coup de pouce lorsque l'on...